September – Terug naar ritme

September – Terug naar ritme

September voelt vaak als een tweede nieuwjaar. De scholen zijn weer begonnen, agenda’s stromen vol en het ondernemende Nederland draait weer op volle toeren. Voor veel vrouwen, of je nu midden in een gezinsleven zit of je eigen bedrijf runt, betekent dit: druk, druk,...
Juli! Zomerdrukte? Zó zorg je óók voor jezelf

Juli! Zomerdrukte? Zó zorg je óók voor jezelf

☀️ Als jij altijd maar doorgaat en jezelf een beetje vergeet We zitten midden in de zomervakantie, en misschien voelt het voor jou allesbehalve ontspannen.De kinderen zijn thuis, je werk of onderneming draait gewoon door, het huishouden stapelt zich op… en dat fijne...
Juni! Vakantiestress voorkomen

Juni! Vakantiestress voorkomen

🌞 Zomer in zicht: zo bereid je je gezin (én je werk) voor op een relaxte vakantie De zomer staat voor de deur. De zon lonkt, vakantieplannen worden gemaakt en… ondertussen draait je werk of bedrijf ook gewoon door. Herkenbaar? Of je nu moeder bent van jonge...
Mei! Balans tussen werk en gezin

Mei! Balans tussen werk en gezin

Van to-do lijst naar to-dag; balans vinden als werkende moeder en werkende vader Herken je dat je to-do lijst eerder lijkt te groeien dan te krimpen?Dat je aan het eind van de dag wél moe bent, maar het gevoel hebt dat je niets hebt afgemaakt?Je rent van hot naar her,...
April! Tijd besparen in de keuken

April! Tijd besparen in de keuken

Snelle maaltijden die iedereen lust (zonder stress) Herken je dat moment waarop je (weer) in de koelkast kijkt, terwijl je kinderen al vragen wat jullie vanavond eten, en jij het zelf ook nog niet weet. Je kinderen hebben honger en jij hebt net gewerkt en je hoofd zit...